Etikettarkiv: npf

Dags att boka höstens föreläsning!

wpid-wp-1485255016419.jpg

Jag har haft den fantastiska möjligheten att föreläsa under 13 års tid. I mina föreläsningar behandlar jag ämnen såsom: Strategier för att klara dagen med diagnos, få ut unga i arbetslivet, NPF och medicinering samt mycket mer. Jag ser med spänning fram emot hösten och laddar för att leverera många intressanta föreläsningstillfällen. Vilka insikter söker du?

Varför vill man lyssna på mig?
Jag lever med diagnoserna AH/HD och Aspergers syndrom och har även barn med samma egenskaper. Det innebär att jag har ett nära förhållande med det vardagliga kaoset, vilket har gett mig många insikter. Under flertalet år har jag arbetat envist för att bygga upp strategier, utforma stödjande åtgärder och undersöka hjälpmedel som verkligen gör skillnad. Mitt i allt kaos har jag byggt upp ett liv, tack vare mina erfarenheter. Erfarenheter som jag gärna vill sprida vidare.

”Det som är så bra med Jenny är hennes öppna, självklara, tydliga och personliga hanterande av hennes egna svårigheter. Jenny ger något unikt och jag kan varmt rekommendera henne till alla er som jobbar för klienternas bästa.”
Tomas Johnsson, Beteendevetare, Mälardalens behandlingscentrum

När det kommer till föreläsningar är teori bra.  Men inte sällan är det svårt att omsätta teorin i den faktiska vardagen. Där man mest behöver stöd är HÄR och NU, i hemmet, i skolan och på jobbet. Med tydliggörande pedagogik och visuellt stöd kan man få vardagen att fungera bättre. Här kommer jag in i bilden!

Vilka insikter söker du?
Kanske lever du själv med diagnoser, kanske har du barn med diagnoser eller kanske vårdar du en person med funktionsvariationer? Min kunskapsportfölj är bred och jag anpassar gärna innehållet efter dina önskemål.

Exempel på min föreläsningar

  • Att vara anhörig: hur är det att vara anhörig, samt vikten av självinsikt i relationer.
  • Att bemöta personer med NPF: ett inifrånperspektiv för att hjälpa dig som arbetar på t.ex. assistansföretag och behandlingshem. Jag ger handfasta tips på vad du bör tänka på, vilka hjälpmedel som finns och vilka strategier som fungerar.
  • Att få ut unga i yrkeslivet:  användbara tankemodeller, hur kartlägger du individens stödbehov, hjälpmedel som gör skillnad.
  • Strategier i vardagen: hur kan familjelivet underlättas, hur vet jag vad jag själv behöver, vem och vad kan hjälpa mig?
  • Att motivera till studier: vad är diagnos och vad är ”normalt”, hur förhindrar du att någon blir hemmasittare, vilka strategier och metoder fungerar i praktiken?
  • Att anställa och få anställning: handgripliga metoder och strategier, vilka är samhällets skyldigheter och vilka möjligheter till stöd finns?
  • Kognitiva hjälpmedel: hjälpmedel och verktyg du inte trodde fanns men som verkligen gör skillnad.

Intresserad av föreläsning?
Kontakta mig och boka din föreläsning redan idag!

Ta gärna dela av mina tidigare föreläsningar. Du hittar dem på min YouTube-kanal :)

Skrivet av Anders Aldén redaktör Järna Kommunikation på uppdrag av och tillsammans med Jenny Ström.

Tips för en fridefull Jul!

Snart är det jul och vi bryter våra vanliga rutiner: skolan är stängd, vi äter annan mat, träffar andra människor och kanske åker bort. Något som kan vara jobbigt för framför allt barn och ungdomar med ADHD, Asperger eller autism och därför blir Julen inte så fridefull som vi önskat. Helt plötsligt börjar vi också nämna ord och uttryck som inte används så ofta resten av året, ”dopp i grytan” låter rätt läskigt om man inte vet vad som ska doppas. Jämför med ”dopp i poolen”.
Jag kommer ihåg när min äldsta son skulle fira Lucia på förskolan, hade han svårt att hantera att det inte fanns tåg. ALLA hade ju sagt att det skulle vara ett Luciatåg!

luciatag

Det finns många saker du kan göra för att underlätta. Mina bästa tips är att utgå från tio grundläggande frågor och gå igenom i förväg vad som ska hända.

 

Tio grundläggande frågor om julen

10 frågor

När? Berätta om hur många dagar det är tills ni skagöra det, ha gärna en nedräkningstavla, så tiden blir lättare att förstå. Adventskalendern går också att använda: ”om 7 luckor ska vi åka till farmor”. Ska ni resa bort, var noga med hur många dagar och nätter det gäller. Viktigt att också tala om vilka tider ungefär som ni kommer vara hos någon annan eller hur länge gäster kommer att vara kvar. Läs mer

Gästbloggare: Annette från SchoolBoost Network!

SchoolBoost network

received_10206886456855240

Jag välkomnar Annette Wahlgren från SchoolBoost Network som gästbloggare, hon är en fantastisk kvinna och här skriver hon om hur hon från myror i benen, genomförde en rejäl omställning i sitt liv och hur projektet SchoolBoost Network startades!

/Jenny

Lyfter vi skolan, lyfter vi samhället

”Lyfter vi skolan, lyfter vi samhället”

Lyfter vi skolan, lyfter vi samhället! Det är den korta förklaringen på VAD SchoolBoost Network vill göra och HUR vi ska göra det. Jag heter Annette Wahlgren och är en av initiativtagarna. SchoolBoost ska drivas som en ideell förening och är ett nystartat skolutvecklingsprojekt, med extra fokus på alla dem som inte får det stöd de behöver för att kunna lyckas utefter sina egna förutsättningar. Vi vill ge ett extra lyft till både personal och elever i skolan. Vi vill sprida goda exempel på pedagogiska metoder, bra teknik, engagerade förebilder och öka motivationen för ett mer lustfyllt lärande för livet. Vi anser att lärande ska utgå från varje individs styrkor och bygga på egen vilja och intresse.

Varför gästbloggar jag här?

Jag hittade ett intressant inlägg på Facebook från Jenny Ström, som jag genast delade på min sida. Det tog inte lång stund förrän Jenny ”Gillade” SchoolBoost Networks Facebook-sida. Efter bara någon timme pratar vi med varandra på telefon och det klickar liksom direkt, du vet så där som det kan göra med oss som är så där snabba av oss. :)
Vi kom snabbt fram till att vi har mycket gemensamt och Jenny ville att jag skulle skriva ett gästbloggsinlägg om vad vi gör.

Vem är jag och varför gör jag detta?

Jag ska försöka göra en lång historia kort: Min energiska kropp gjorde inte alls som jag (eller fröken och andra) ville i skolan och det där blev minst sagt en utmaning för många fler än mig. Den erfarenheten är en av mina drivkrafter för mitt engagemang för det jag gör idag.  Jag var själv helt klart ute på farliga villovägar under tonåren, men på något sätt hittade jag kraft att göra ett mycket viktigt vägval när jag var 18 år.

Jag självmedicinerade mig med först socker, sedan nikotin, alkohol osv. Jag hade börjat med det tidigt i livet, så redan när jag var drygt 18 år kände jag att detta kommer sluta i förskräckelse om jag inte byter väg nu. Jag bestämde mig för att ta ett vitt år som för mig innebar ingen alkohol eller andra droger, jag rökte dock fortfarande och åt godis. Det var ett mycket lärorikt år som har inneburit att jag än idag inte har kommit tillbaka till det sättet att nyttja den typen av droger som jag gjorde då.

En annan anledning till min lust att bidra till att utveckla lärandet, är att jag under många år hade den stora förmånen att arbeta med barn och ungdomar, både i och utanför skolan. Under den tiden byggdes min drivkraft på och det blev än mer tydligt för mig att många av oss vuxna saknade förmågan att bemöta alla elever på rätt sätt.

Jag har aldrig tjänat mycket pengar, ha inte haft fokus på det. För mig har det alltid varit mer viktigt att tycka att det jag arbetar med ska vara roligt, utvecklande, utmanande och kännas meningsfullt. Jag har också haft lite olika uppdrag som kontaktperson och då fick jag åter kontakt med människor, både vuxna och barn, som på olika sätt hamnat snett i samhällets maskineri. Jag har svårt att bara sitta och titta på när det gäller sådana saker då jag tydligt känner att det absolut inte behöver vara på det sättet.

Från trygghetsnarkoman till frihetsnarkoman

2006 tog jag ett steg då jag kastade mig ut i det okända med att säga upp mig och starta och driva eget företag. Jag arbetade bl.a. med att hålla i föräldrautbildningar och med att utbilda skolpersonal i EQ (emotionell intelligens, Livskunskap) under ett antal år. Åter igen blev det tydligt att det är vi vuxna som behövde utvecklas för att förstå följande: Det finns inga snabba, enkla och bra metoder som gör att vi på ett uppbyggligt sätt kan få barnen att göra som VI vill. Det är faktiskt vi vuxna, oavsett om vi är föräldrar eller lärare, som själva behöver ändra i vårt sätt att förhålla oss till barnen som är lösningen.

Jag sålde allt och startade en stiftelse!

Långt senare gjorde jag ytterligare en stor omställning i mitt liv; från att vara en anställd husägare med en stor företagslokal, till att säga upp mig och numera bo i ett sk compact living på 20 kvm. (För övrigt ett av de bästa val jag har gjort i mitt liv.) Jag sålde det flesta av mina saker, något som kan verka väldigt drastiskt, men det blev liksom lättare och lättare för varenda pinal som försvann ut ur mitt liv. För en del av pengarna byggdes det lilla boendet ihop och den andra delen användes för att starta en stiftelse, en stiftelse för barn och ungdomar utanför ”boxen”, som heter The Consious Future Foundation – TCFF.

TCFF driver och stöttar nytänkande och förebyggande projekt som bidrar till att barn och ungdomar förstår vilken otrolig potential de har och att de betyder något, precis sådana som de är. Övertygelsen är att alla har något viktigt att bidra med, oavsett vem man är. TCFF projekt ska antingen direkt eller indirekt påverka barn och ungdomars psykiska och mentala hälsa positivt.

Att inte passa in, att inte vara som alla andra och att känna sig utanför, är en oerhört stark känsla som försämrar självkänslan, självförtroendet och leder till ett ännu starkare utanförskap. Flera beräkningar visar att ca 13 000 ungdomar hamnar i detta utanförskap varje år och det kostar vårt samhälle mängder i tappade resurser, ett enormt mänskligt lidande och ca 260 miljarder per årskull.

Tack vare mitt lilla och billiga boende, kan jag idag engagera mig ideellt i både stiftelsen och arbeta med andra projekt, som exempelvis SchoolBoost Network. Man behöver med andra ord varken vara rik på pengar eller vara någon framgångsrik kändis för att kunna göra något på ideell bas, som känns meningsfullt och gör skillnad.

Jag har fortfarande företaget kvar ihop med den andra personen som har startade stiftelsen. Han arbetar i det gemensamma företaget och vi klarar oss på det han drar in eftersom vi har så låga kostnader. Vi har liksom på allvar klivit ur det omtalade ekorrhjulet.

12048450_10206838025844495_1486800949_n

SchoolBoost Network – enad front för att påverka beslutsfattare

SchoolBoost Network är det senaste projektet, där jag är en av tre initiativtagare, de två andra heter Christer Hellberg och David Tivemark. Vi träffades i ett tidigare projekt som drevs av stiftelsen Skolvision, också ett ideellt projekt som drevs 2012-2014 och som mynnade ut i tre inspirationskonvent på tre olika orter. I Skolvisions projektgrupp ingick 12 personer, några av de mest namnkunniga föreläsarna inom skolutveckling och för barns rättigheter. Några av dem som också var med var: Lou Rossling, Micke Gunnarsson och pedagog-doktorn John Steinberg som skrivit drygt 40 böcker om skolutveckling.

annette christer david

Det var drygt 100 deltagare per konvent, främst skolfolk men även andra med intresse för skolutveckling. Vilken skillnad som Skolvision har gjort vet jag inte så säkert, men vi har fått mycket positiv feedback då deltagarna både fick verktyg, tips och inspiration i sitt arbete.

Jag, Christer och David hittade verkligen varandra och fortsätter därför vårt samarbete. Vi är så laddade för att bygga vidare på det stora nätverk med fantastiska människor som vi byggt upp och vi vet att det finns många fler som vill samma sak som vi.

Vi vill lyfta fram alla goda exempel på pedagogiska metoder, modeller och förhållningssätt som redan finns och används. Samtidigt vill vi vara öppna för nya idéer på hur vi bäst kan bemöta t.ex. någon med ADHD, Asperger eller kanske någon som är särbegåvad. Det finns otroligt mycket sådan kunskap bland föräldrar till barn med dessa förmågor och utmaningar, men också hos dem som själva har dessa diagnoser och naturligtvis även hos dem som arbetar med personer med NPF. De är alla viktiga resurser som vi ska ta till vara på och i SchoolBoost Network samlas vi från många olika grupperingar, för vi är övertygade om att nu är tiden mogen att göra saker på enad front för att kunna påverka beslutsfattare på riktigt.

Var med!

”Lyfter vi skolan, lyfter vi samhället!”
Så lyder den korta förklaringen på VAD vi vill göra och HUR vi ska göra det. Den långa kan du läsa mer om på www.schoolboost.nu
Gilla SchoolBoost Network på FB här och NU! Gå med i nätverket i vår FB-grupp här.
Det ena är en Gilla-sida och det andra är en FB-grupp, men båda är för SchoolBoost.

Häng på du också, stötta SchoolBoost Network NU!
Med en innerlig önskan om ett utvecklande samarbete,
Annette

 

Hemmasittare – varför? – artikel i Föräldrakraft

Hemmasittare är barn och ungdomar som inte går i skolan, det blir för jobbigt och de stannar hemma. Under våren var det flera tidningar och tv-kanaler som uppmärksammade det här, gjorde intervjuer med barn med framför allt autism, men också ADHD och Asperger. De pratade också med föräldrar och pedagoger.

foraldrakraft mix

Varför hemmasittare?

Jag kände att det saknades en förklaring till varför det blir så jobbigt och har därför skrivit en artikel som kommer att publiceras i tidningen Föräldrakraft. Redan nu kan du läsa artikeln på webben.

Ur artikeln: Det går åt så mycket mer energi till sådant som de flesta andra inte ens tänker på. För mig var det till exempel en stor aha-upplevelse att förstå att andra människor inte känner sina kläder på kroppen hela tiden. För en vanlig person känns byxorna de första minuterna man har dem på sig, sedan stänger hjärnan av det intrycket. Det gör det inte för mig, de känns hela tiden och det tar av min energi och min uppmärksamhet.”

Artikeln är skriven tillsammans med mitt personliga biträde Ylva Ekdahl som även jobbar med ledarskapscoachning till chefer för personer med NPF.  Hon har hjälpt mig att försöka formulera förklaringar: det är inte så enkelt att sätta ord på. Jag är vuxen och mycket medveten om hur jag fungerar jämfört med andra, men för barn och ungdomar är det nog näst intill omöjligt att förklara varför skolan blir så övermäktig. Det känns jätteviktigt för mig att få dela med mig av mina upplevelser. Jag hoppas att det kan hjälpa barn och ungdomar att förklara hur de har det!

Framför allt vill jag visa på att det finns lösningar, det finns möjligheter för alla barn att klara sin skolgång, man behöver inte bli hemmasittare – det gäller bara att rektorer och pedagoger är flexibla, försöker hitta individuella lösningar och att barnen får den hjälp och stöd de behöver!

 

Abilias temadag i Löddeköpinge blev en succé

Det är alltid roligt att föreläsa när det är fullsatt! Idag var jag med på Abilias temadag på Dahls hotell i Löddeköpinge och föreläste. Anders Moberg från Attention var den andra föreläsaren. Temat var Hjälp och stöd i vardag och arbete

20150902_08532620150902_085257

11944814_1165593546791408_1018305995_n

Anders Moberg från Riksförbundet Attention och Jenny Ström

Jag fokuserade på att berätta om min egen situation, både ur mitt personliga, familje- och yrkesperspektiv, och vilka konsekvenser mina egenskaper, ADHD och Aspergers syndrom, får för mig i vardagen. Något som jag tror är väldigt viktigt att höra för de som arbetar som arbetsterapeuter, arbetsförmedlare, handläggare osv. Naturligtvis pratade jag också tekniska och strategiska lösningar (oavsett om de klassas som hjälpmedel eller ej) och framför allt om hur man ska sluta se problem och istället se möjligheter.

Fullsatt

20150902_090137

Det är väldigt kul att föreläsa när publiken verkligen är intresserad och vill veta mer. Jag är så himla glad över att så många som arbetar med hjälpmedel och arbetsliv vill lära sig mer! Och naturligtvis gillar jag också när det är fullsatt på mina föreläsningar. :-)

Varmt tack till Sara, Peter och Lisa från Abilia för ett mycket bra arrangerat evenemang och ett kunnigt bemötande av mig som föreläsare!

20150902_150610

Gästbloggare: Att jobba med en virvelvind

Ylva jobbar med en virvelvindJag jobbar med en virvelvind – jag jobbar som personligt biträde till Jenny Ström!

Jenny bad mig skriva en bloggtext om att jobba som personligt biträde, så jag började skriva.

Jag är Jennys hjälpmedel, hennes struktur. Det finns mycket att säga om att vara ett hjälpmedel, om att stötta i det som inte funkar, om att vara både vän och professionell hjälpare. Om vilka kunskaper jag behöver och vilka metoder jag använder.

Det blev långt, en hel artikel. Jag hejdade mig och frågade Jenny om vi inte kan lägga ut texten på hemsidan istället. Du kan hitta hela artikeln här och läsa om hur vi jobbar tillsammans. Hur vi gör. Och om hur jag försöker stå stadigt i den virvelvind som är Jenny.

(Stöd till personligt biträde är något som företag kan ansöka om från arbetsförmedlingen. Det innebär att man får ett bidrag för att någon annan på företaget hjälper en person med det som inte fungerar pga ett funktionshinder. För en person med ADHD kan det betyda att en kollega hjälper till med administrativa uppgifter. Jenny, som är egen företagare, har fått stödet och kan på det sättet anlita mig, en annan egen företagare.)

//Ylva Ekdahl, yeh yeh coach & konsult, personligt biträde till Jenny Ström

 

Jenny testar: appen ResLedaren

Jenny testar: appen ResLedaren

Vad?

ResLedaren är en mobilapp för iPhone och Android som fungerar som en utökad reseplanerare i Sveriges kollektivtrafik. Appen är till för alla, men speciellt utvecklad för personer med kognitiv funktionsnedsättning. Det är ett samarbetsprojekt som Autism- och Aspergerförbundet, SL, Samtrafiken, Vinnova, PTS och Swedish ICT står bakom.

De presenterar appen så här: ”En resa med kollektivtrafiken ställer krav på många kognitiva funktioner som personer med exempelvis Autismspektrumtillstånd, ADHD och utvecklingsstörning kan ha nedsatt funktionsförmåga inom. ResLedaren kompenserar för bristande tidsuppfattning, orienteringsförmåga och ger minnesstöd och överblick.”

Hur?

När man ska planera en resa är det ganska mycket som behöver organiseras. Det är inte bara själva resan, det är också ställtider (att gå hemifrån i tid, att komma ihåg att byta buss eller tåg,

För vem?

Alla kan använda ResLedaren för att planera resor inom kollektivtrafiken, men framför allt för den som har nedsatt förmåga inom vissa kognitiva funktioner  (som exempelvis personer med ADHD, Aspergers syndrom och autism)  hjälper ResLedaren till att kompensera för bristande tidsuppfattning, orienteringsförmåga och ger minnesstöd och överblick.

Var?

Appen ResLedaren laddas ner till din telefon, så du har den med dig i fickan eller väskan hela tiden. Ladda ner gratis på App Store eller Google Play. Ladda ner appen nu!

Variation?

Det finns flera funktioner i ResLedaren: planerings- och minnesstöd, orienteringsstöd och överblick av resan. Det går att använda appen på olika sätt, utifrån vad man behöver. Det finns flera instruktionsfilmer på Youtube om hur man använda olika funktioner.

Mer information

Du hittar mer information på hemsidan för ResLedaren, du kan också läsa mer och få nyheter på deras facebooksida.

Jenny tycker:

En superbra app som bl.a. min vän Anna Sjölund varit med och utvecklat. Imponerande helt enkelt!

Hörlurar

Jenny testar: brusreducerande hörlurar från ICAP

Brusreducerande hörlurar från ICAP

Vad?

Brusreducerande hörlurar är speciella hörlurar/headset som  är specialutformade för att ta bort så mycket ljud från omgivningen som möjligt.

ICAP presenterar dem så här: ”För personer med har svårt att fokusera, koncentrera sig eller bara vill ta bort runtomkring ljud kan ett par brusreducerande hörlurar vara ett perfekt hjälpmedel.”

Hur?

Hörlurarna används precis som vanliga hörlurar – de går att koppla in i vilken telefon eller musikspelare som helst, de fungerar också som headset vid telefonsamtal. Om man använder dem helt utan sladd, då fungerar de som hörselkåpor.

För vem?

Brusreducerande hörlurar är bra för alla, men framför allt för den som har det jobbigt med för mycket ljud. När ljud omkring tar av ens fokus och koncentration är det bra att kunna utestänga de störande ljuden från t.ex. trafik mm, det går fortfarande att prata och höra vad andra säger, dock blir ljudet lite lägre.

Mer information

ICAP har inget eget sortiment, utan de letar upp de bästa tekniska lösningarna. De är specialister på det här och vet vad som finns på marknaden. De samarbetar med landstingen, arbetsförmedlingen och försäkringskassan för att anpassa IT-lösningar.

Jenny tycker:

Jag använder mina brusreducerande hörlurar ofta. Det gör det enklare för mig att vistas i miljöer som jag i vanliga fall undviker eftersom jag är väldigt ljudkänslig. Min senaste tågresa blev nästan en ren njutning då jag använde hörlurarna, annars tar tågresor ofta väldigt mycket kraft av mig med alla ljud av tåget, rälsen, ventilationen osv. Allt brus var borta, jag kunde ”höra” tystnaden och dessutom höra samtalen omkring mig.  För er som inte provat liknande hörlurar GÖR DET, för jag vet inte hur jag klarade mig utan dem tidigare.

 

Skolan slut – nervös för nästa termin?

Skolan är slut för den här terminen. För många är det med en lättnadens suck som de går på sommarlov. Skolan är jobbig, kraven är höga, miljön är krävande och för många barn och ungdomar funkar det väldigt dåligt. En del har jätteproblem med mobbning och utanförskap. För en del är det jättesvårt att sitta still och koncentrera sig.

Idag blir många barn och ungdomar hemmasittare. Skolan blir helt enkelt för jobbig, miljön tar så mycket kraft, till slut ligger barnen så efter de andra och blir så utanför i klassen, att de ger upp. SVT Uppsala uppmärksammade det häromveckan med en intervju med William, 13 år, som inte orkar gå i skolan. Det behöver inte vara så!

citat 2

Många hör av sig till mig – föräldrar till barn med Aspergers syndrom eller ADHD, lärare till stökiga elever som kanske har en diagnos, handläggare på kommuner och verksamheter och många, många andra. De flesta är bekymrade, många mår dåligt, andra vet inte hur de ska tackla en besvärlig situation och en del vill ha konkreta råd på hjälpmedel och strategier. Jag vet att jag kan hjälpa till, bidra till att barn och ungdomar kan må och fungera bättre. Jag har fått stora tack från skoltrötta tonåringar som sett sig som värdelösa, vuxna som förstått sina barns situation själva bättre, lärare som fått klart för sig vad som behövs. Att till exempel se en tonåring få ett nytt självförtroende är helt fantastiskt!

Läs mer

Leva & Fungera intervjuar Jenny

Leva & Fungera är den största mässan om funktionshinder och hjälpmedel i Sverige.  I samband med utställningen Leva & Fungera var jag där och gav miniföreläsningar, nätverkade och minglade runt. Efteråt skrev jag ett blogginlägg ”Jag lever och fungerar!”.

Jag lever och fungerar!

Maria Nilsson som är mässansvarig för  Leva & Fungera hittade inlägget och älskade titeln på mitt blogginlägg. ”Jenny Ström har satt ord på vad jag vill att Leva & Fungera ska stå för” twittrade hon. Jag blev kontaktad och tillfrågad om jag ville bli intervjuad inför deras nästa nyhetsbrev. Vill du läsa artikeln, så prenumerera på deras nyhetsbrev – det är gratis.
Leva & Fungeras nyhetsbrev går ut under vecka 21 till 45.000 personer. Anmäl dig till det här.

maria nilsson om mig twitter